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“流产后”有哪些注意事项,需要休息多久?

来源:天津静海区无痛人流医院 发布时间:2017-10-27 12:32

  “流产后”有哪些注意事项,需要休息多久??现在很多非正规的小医院小诊所常常打着“低价”的口号来蛊惑意外怀孕女性做药流手术,术后女性因为护理不当,往往因为流血不止或者药流不干净而不得不回头来做清宫术,这对女性的健康不利。那么,药流后女性有哪些事项要注意呢?阅读:人流后多久可以怀孕
 

“流产后”有哪些注意事项,需要休息多久?

“流产后”有哪些注意事项,需要休息多久?

  1. 一个月内不洗盆浴,不做阴道冲洗,禁止游泳。

  2.一个月内都禁止同房。因为药物流产时宫颈口处于松弛状态,组织细菌进入宫腔的作用减弱。同时,胚胎组织剥落后血窦开放,易于被细菌感染。

  3.选用的卫生巾、卫生纸要合格产品;卫生巾要勤换;不穿化纤面料内裤;内裤每日换洗。

  4.阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者,应到医院查明原因,必要时行清宫术。

  5.注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质,但不要过食油腻,以防滋腻碍胃。

  6.注意休息,避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩,排出胚胎组织,减少阴道出血量,缩短出血时间。

  流产后很多女性朋友因为各种原因,经常不进行正确的休息和护理,专家表示,流产包括:人工流产、药物流产和自然流产等,流产对身体伤害很大,一定要进行正确的休息和护理,女性朋友怎样来减少流产对身体带来的危害,在流产后有哪些需要注意的呢?

  一、流产后的乳腺经络要保持通畅

  流产时,刚刚发育的乳腺停止生长,腺泡变小以至消失,乳腺复原。但是这种复原通常并不完全,故容易诱发乳腺小叶增生。造成乳腺肿块及乳房疼痛。不通则痛如果在第一时间里疏通经络,使突然停滞下来的气血运行起来。就可以避免坐小月子不当所带来的乳腺肿块及乳房疼痛,

  二、流产后的子宫要精心呵护

  药物流产时母体子宫颈和内膜不可避免地受到损伤,宫颈的伤口导致子宫自身抵抗力下降。宫颈本身就是HPV的易感染位置,妇科科学已经证实HPV感染与宫颈癌有直接关系。

  在月子里要对对子宫要全面的进行保护,其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、彻底排出淤血。

  三、药物流产后的休息与饮食要更加细心

  中医指出小产将养十倍于正产也,意思是堕胎或流产或者(小产)突然中止人体正常的生理过程,比正常生产伤害更大,一定要注意调养的。虽然不是说要做10个月子,但小产后至少要做半个月子。

  尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复,人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。应立刻进行食补;不宜吃生冷、刺激的食物,有条件的饮食可以参考正常产后的饮食,此外,生活上要比照生产后的禁忌,勿盆浴、勿喝冷饮、衣物要保暖,避免着凉,

  不宜生气、劳累。人流术后应卧床休息2-3天的时间,在人流后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动。不要提前结束休息期,自然”流产”、人工”流产”的产妇最好休息调养约21天至30天。确保身体康复。当然也无需整天卧床,整天卧床不利于恶露排出。

  四、药物流产后的卫生与避孕要更加精心

  药物流产时,由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此未净前禁止盆浴。

  注意局部卫生,洗澡应以淋浴为宜,不要洗盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。

  一般可给少量抗生素预防感染。一个月内禁止性生活。

  五、小月子在必要时与大月子相同。

  10~24周的小产至少要调养一个月,方法和注意事项基本与大月子相同。可参考“孕妈妈孕爸爸网生产后的月子三要素”

  一周内,乳房会有胀痛的感觉,甚至会有少量分泌物流出,可以用宽松些的文胸,保持清洁,少吃木瓜、鱼汤之类东西。

  两周内,保持下身清洁,不要进行盆浴,不要用冷水。保持室内温度,除了平卧之外,也可以适当坐起或者散步。

  两周内可以用些口服的消炎药物。如果流产的月份较高,或者前坐月子的条件不佳,可以把坐月子的时间调整为一个月。

  做人流手术危害性很大,药流的危害更上一筹。女性朋友轻易不要选择药流,专家建议怀孕后选择人流手术,不要忽视自己的健康,不要把药流当成就像来月经一样正常,药流后要注意休息,注意自己的饮食习惯,并且需要注意保持下身的干净。

  患者膳食的热量应高一点,特别要供应生理价值较高的蛋白质、多种维生素和无机盐类,尤其要补充铁质及充足的水分。应当多食营养丰富、易于消化吸收的食物。可选用鲜鱼、鸡、鸡蛋、肝脏、动物血、瘦肉、豆制品及乳类、新鲜蔬菜水果。主食应先吃流食、半流食,如牛奶、米粥、面条;而后增加米饭、馒头、包子等。

  烹调方式以清蒸为佳,使食品清香鲜嫩可口,利于消化。流产后的最初几天里,应多喝些汤菜类、粥、多饮水,也可以炖母鸡汤、排骨汤、三鲜汤饮用。应禁忌辛辣等刺激性强的食物。

  流产后的前一周,每日可加餐1~2次;1周后可恢复为一日三餐。

  下面再推荐几例食谱

  1.豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

  2.鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。

  3.参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

  4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

  知道了“流产后”有哪些注意事项,需要休息多久?,女性也要认识到药流不当的危害很大。天津静海区人流医院的专家建议女性选择安全性更高的无痛人流术。须知,人流不是小事,选择医院要慎重。正规、有资质的医院,无痛人流安全。患者术后只需要遵照医嘱,不会影响到生育问题。在正规、有资质的医院做手术,患者可以做到四个放心。一是对手术室的卫生环境放心;二是对医生技术放心;三是对手术中出现意外情况的抢救措施放心;四是对手术后的效果放心。所以安全人流一定要选择到正规、有资质的医院实施手术。天津静海区宝龙妇科医院就是这样一家正规、专业、有资质的专业妇产科医院,是意外怀孕女性不二的选择。相关阅读:天津静海区市妇科医院正规吗

  温馨提示:以上是天津静海区无痛人流医院专家关于““流产后”有哪些注意事项,需要休息多久?”的简单介绍,如果您对此还有任何的疑问都可以立即拨通我们的热线电话:0471-6265434进行咨询,您也可以通过QQ:2593932287与妇科专家进行一对一的交流。后祝您身体健康,谢谢!

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