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来源:大连金州无痛人流医院 发布时间:2022-04-17 01:30
测测你有没有这些恐惧症?最后一个超恐怖慎入!
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恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经官能症;患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安。
患者明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动。恐惧的对象可以是单一的或多种的,如场所、闭室、登高或密集型物体等。
下面,跟着小编一起来做一个小小的测试,如果看见文章中的图觉得身体不适,心里很排斥,那么你可能就患有相对应的恐惧症哦!
1、尖锐恐惧症:
对于尖锐的物体,会产生强烈紧张害怕的情绪,担心尖锐物体会对自己造成伤害。
2、黄色恐惧症:
看到大片黄色就恶心难受!
3.幽闭恐惧症
在狭小幽闭的空间里就喘不过气,想逃。
4.木偶恐惧症
非常害怕木偶,总觉得它们是活的。
5.宇宙恐惧症
一想到宇宙的浩瀚无垠、神秘莫测就浑身发冷,甚至产生自身过于渺小的绝望感。
6.多毛恐惧症
看到多毛的动物心理有障碍,甚至会害怕。
7.密集恐惧症
看到密密麻麻的东西就头皮发麻。
8.无限恐惧症
看到永远在循环,永远到不了尽头的事物就绝望。
9.深海恐惧症
看到大海就有窒息感和压迫感。
10.关灯恐惧症
关上灯就幻想有鬼影出现。
11.雪花恐惧症
看到电视机雪花屏就非常焦躁不安。
12眩晕恐惧症
对能使人眩晕甚至呕吐的东西会特别恐惧。
上面有几个已经看得小编头皮发麻了,不过这些都还在可以忍受的范围内,但最后这个恐惧症,个人认为很多人都无法摆脱它的噩梦!你准备好接受荼毒了吗??
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?没错,最后一个就是:
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?上!班!恐!惧!症!
在日常生活中恐惧症应当如何预防:
一、对自己要求适当降低:
二、对自己树立自信:
三、勇敢地去接受、去面对:
四、不要太在意自己的身体反应:
有恐惧症不可怕,轻微的恐惧症可以通过自我调节和控制,就可以治愈;严重的话,需要及时到医院去检查治疗哦!
如需进一步了解自己的状态,建议找专业咨询师。
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