石河子现代白领们的负面情绪极易引发躁狂症

现代白领们的负面情绪极易引发躁狂症，一定要看！

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时代不断的进步，互联网的广泛普及，许多上班族身体出现亚健康。许多人会对电脑莫名其妙地大动肝火，破口大骂，甚至还会将怒气发泄到同事和客人身上，造成紧张的氛围，究竟他们怎么了？专家称,小心白领们的负面情绪,易引发躁狂症。

白领需警惕躁狂症

其实，躁狂症和抑郁症均属于心境障碍，又称情感性精神障碍，是以明显而持久的心境高涨或低落为主的一组精神障碍，并有相应的思维和行为改变。这类精神障碍首次发病年龄多在1630岁之间，15岁以前和60岁以后发病者均少见。躁狂症的发病年龄一般比抑郁症早，女性比男性早。 

具体临床表现：

躁狂状态的主要临床症状是心境高涨，思维奔逸和精神运动性兴奋。

1、心境高涨

病人表现轻松、愉快、兴高采烈，洋洋自得，喜形于色的神态，好像人间从无烦恼事。心境高涨往往生动、鲜明、与内心体验和周围环境相协调，具有感染力。病人常自称是“乐天派”、“高兴极了”、“生活充满阳光，绚丽多采”。情绪反应可能不稳定、易激惹，可因细小琐事或意见遭驳斥，要求未满足而暴跳如雷，可出现破坏或攻击行为，有些病人躁狂期也可出现短暂心情不佳。

2、思维奔逸

联想过程明显加快，概念接踵而至，说话声大量多，滔滔不绝。因注意力分散，话题常随境转移，可出现观念飘忽，音联意联现象。病人常有“脑子开了窍”、“变聪明了”、“舌头跟思想赛跑”的体验。

3、自我评价过高

在心境高涨背景上，自我感觉良好。感到身体从未如此健康，精力从未如此充沛。才思敏捷，一目十行。往往过高评价自己的才智、地位、自命不凡，可出现夸大观念。

4、精神运动性兴奋

躁狂病人兴趣广，喜热闹、交往多，主动与人亲近，与不相识的人也一见如故。与人逗乐，爱管闲事，打抱不平。凡事缺乏深思熟虑，兴之所致狂购乱买，每月工资几天一扫而光，病人虽终日多说，多动，甚至声嘶力竭，却毫无倦意，精力显得异常旺盛。

5、食欲、性欲一般是增强的，睡眠需求减少。

躁狂的临床相相对稳定，缺乏抑郁症的昼夜节律。

躁狂症的诊断

一、症状标准：以情绪高涨或易激惹为主要特征，且症状持续至少一周，在心境高扬期，至少有下述症状中的三项：

1、言语比平时显着增多;

2、联想加快，或观念飘忽，或自感言语跟不上思维活动的速度;

3、注意力不集中，或者随境转移;

4、自我评价过高，可达妄想程度;

5、自我感觉良好，如感头脑特别灵活，或身体特别健康，或精力特别充沛;

6、睡眠的需要减少，且不感疲乏;

7、活动增多，或精神运动性兴奋;

8、行为轻率或追求享乐，不顾后果，或具有冒险性;

9、性欲明显亢进。

二、严重程度标准，至少有下述情况之一：

1、工作、学习和家务劳动能力受损;

2、社交能力受损;

3、给别人造成危险或不良后果。

三、排除标准：

1、不符合脑器质性精神障碍、躯体疾病与精神活性物质和非依赖性物质所致精神障碍。

2、可存在某些分裂性症状，但不符合精神分裂症的诊断标准。若同时符合精神分裂症的症状诊断标准，鉴别诊断可参考分裂情感性精神病的诊断标准。

多种病因结合产生躁狂

在大城市打拼的白领人士，由于长期处于高速运转的生活节奏中，工作繁忙经常加班，竞争压力大，容易对当前的生活状态及未来的前途产生焦虑;此外，再加上很多白领的生活方式单一，社交范围狭窄，遇到某些重大生活事件或过多的小麻烦时，不能得到足够的社会支持，心中压抑的负性情绪无法得到及时排解，易产生躁狂状态，严重就会患上躁狂症。

大致与以下三种有关，主要包括：遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常和精神因素。

 一、遗传因素

通过对患者的一级亲属的患病率、孪生子的同病率以及单卵孪生子的同病率的研究，根据现有资料推测躁狂抑郁性精神病可能是通过X染色体遗传给下一代的，也可能通过其他途径遗传。

 二、体质因素

矮胖型伴有循环型人格者的发病率明显增高。循环型人格的主要特征是好交际、开朗、兴趣广泛、好动、易兴奋乐观、也较易变得忧虑多愁。中胚叶型骨骼、肌肉发达、结缔组织充实的病人，比外胚叶型体格纤细娇弱的人患病较多。

 三、中枢神经介质的功能及代谢异常

最近十几年来应用神经生物化学的方法，对躁狂抑郁性精神病做过不少研究。其结果非常有助于对本病发病原理的认识，在一定程度上能指导临床工作。

()中枢去甲肾上腺素能系统功能异常

躁狂抑郁性精神病患者存在中枢去甲肾上腺素(NE)能系统功能失调。躁狂症病人NE受体部位的介质相应增多，造成NE能系统功能处于亢进状态。检查发现，躁狂型病人尿中3一甲氧基一4一羟基一苯乙二醇(MHPG)排出量比正常人多。NE的最终代谢产物有MHPG及3一甲氧基一4一羟基苦杏仁酸(VMA)，而80%的MHPG来源于中枢，所以上述实验室所见说明躁狂症可能由中枢NE能系统功能失调所致。

(二)中枢5一羟色胺能系统功能异常

中枢5一羟色胺(5HT)具有保持情感稳定的功能。躁狂或抑郁，中枢5HT的功能都属低下。病人脑脊液5HT及其代谢物5一羟吲哚乙酸(5HIAA)的水平比正常低。

(三)多种胺代谢障碍假说

还有一些专家认为，躁狂的发生是由于中枢5HT不足的同时伴有中枢NE过多所致;抑郁则由于中枢5HT不足同时伴有NE低下所致。如此构成多种胺代谢障碍的假说。

(四)神经内分泌功能紊乱

正常人血浆皮质醇的昼夜周期波动有一定规律。抑郁症病人神经内分泌功能紊乱，表现在丘脑一垂体一肾上腺皮质轴的功能失调。抑郁型的病人血中皮质醇的水平比正常人高，同时其血浆中皮质醇昼夜周期波动规律发生紊乱。

 (五)电解质代谢异常

在躁狂发作期，可见从细胞内排钠的能力受损害;抑郁期间则自血液向脑脊液中转送钠的能力下降。当疾病好转时，上述异常渐渐恢复。

 四、精神因素

 

躁狂抑郁性精神病的发病可能与精神刺激因素有关，但只能看作诱发因素。

 专家建议及时排解负面情绪

无论是躁狂症还是抑郁症，其产生的根本原因都是由于负面情绪无法得到及时排解导致，因而建议，白领们应丰富自己的业余生活，学会如何调节自己的情绪，尽量让身心松弛下来。对于自己不能处理的情绪困扰，可以向心理咨询师求助，以免压抑过久产生心理问题。保持积极乐观的心态，应对职场的一切压力。

如需进一步了解自己的状态，建议找专业咨询师。

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